Cette formation est accessible tout public, sans pré-requis.

Objectifs

A l’issue de la formation, les stagiaires sont capables :

• Dans un cadre personnel, de mesurer et pratiquer chez eux plusieurs protocoles spécifiques dans une démarche de bien-être pour leurs proches.
• Dans un cadre professionnel, cette formation apporte au praticien de bien-être une micro-sensibilisation concrète et pratique à l’approche ayurvédique, au massage de bien-être pratiqué en Inde.

Validation

A l’issue de la formation, le stagiaire reçoit une Attestation de formation en Massage ayurvédique.

Contenu

Plutôt protocolaire, ce massage indien se réalise selon des circuits précis. Une sensibilisation à cette approche passe donc par l’apprentissage de quelques circuits, après une préparation du masseur et du massé.

• 7 méditations en mouvement inspirées par les divinités hindoues.
• Massage à l’huile Abhyanga : Massage complet du dos du corps sur table avec de l’huile chaude aux odeurs d’épices.
• Massage des pieds au bol Kansu : Massage réalisé sur tout le pied, à l’aide d’un bol pour stimuler et détendre, par des mouvements circulaires, des frottements et des pressions, les zones réflexes des pieds.
• La Sauterelle : qui est un massage de changement de saison, plus tonique, se pratiquant debout, à trois.
• L’Arbre Banyan : massage assis à l’huile.

Auto-massage du visage à l’huile de sésame après un « gandouche », où on garde une cuillère d’huile de sésame dans la bouche pendant 10 minutes, pour une bonne hygiène buccale et détoxification. Puis pose d’une pâte « Ubtan » en masque sur le visage.

Une grande importance est donnée à la qualité et la spécificité de l’huile utilisée, au goût d’épices et de cuisine !

Durée

Formation organisée en week-end (2 jours, soit 14h de formation).

A la suite de cette formation d’initiation, une formation de perfectionnement, en week-end également (2 jours – 14h), vous est proposée pour approfondir et compléter votre technique.

Approche pédagogique

La pédagogie propre aux formations de l’IFJS est présentée ici.

Formatrice

Janine Bharucha : Praticienne de massage bien-être® et formatrice à l’IFJS. Née à Poona, dans le Maharashtra, elle partage sa vie entre la France et l’Inde, et vous propose de vivre ce stage comme une invitation au voyage !

Tarif individuel normal (inscription par courrier)

Tarif applicable hors prise en charge, ou dans le cadre d’un financement type CIF :

• 330 €

Tarif « Inscription en ligne »

Tarif applicable pour toute inscription par courrier au moins 45 jours avant le démarrage de la formation et lors d’une inscription en ligne (si option disponible).

• 290 €

Tarif Jeunes (inscription par courrier)

Tarif applicable pour les stagiaires de 17 à 25 ans :

• 260 €

Tarif Formation continue (inscription par courrier)

Tarif applicable dans le cadre de la formation continue des salariés, d’un plan de formation :

•  510 €

Nos prix sont exonérés de TVA en vertu de l’article 293B du Code Général des Impôts. Les frais d’hébergement et de restauration sont en sus.

A la fin de chaque session de formation, les stagiaires sont invités à remplir un questionnaire d’évaluation comprenant plusieurs questions et un indice global de satisfaction. Ces indices et évaluations sont synthétisés et reportés ci-dessous.

Indices globaux de satisfaction 2016 – 2017 – 2018

Moyenne des indices recueillis en 2016 : 9.05 / 10

Moyenne des indices recueillis en 2017 : 8.55 / 10

Moyenne des indices recueillis en 2018 : 8.31 / 10

Formation d’approfondissement en Massage ayurvédique

Le contenu de cet approfondissement : massage Pagatchampi, massage Papillon du dos, massage à l’huile de la tête et du visage, massage du corps entier à l’huile Abhyanga, côtés postérieur et antérieur…

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Formation Massage Essentiel®

Le Massage Essentiel® est un massage complet du corps à l’huile, synthèse des techniques californienne (rythme, fluidité, globalité, manœuvres enveloppantes) et suédoise (travail sur les différentes parties du corps). Cette technique très élaborée, fleuron de notre école, est accessible à tous grâce aux formations d’initiation et de perfectionnement proposées en week-end. Elle s’adapte tout autant à une pratique en famille qu’à une prestation par les professionnels du bien-être.