Relaxinésie et Stretch-massage

Infos pratiques

> DURÉE

2 jours

> Dates et lieux

Base :
Paris :
19 et 20 mai 2012 (12RL39)
2 et 3 mars 2013 (13RL08)

Perfectionnement :
Paris :
23 et 24 juin 2012 (12RE52)
15 et 16 juin 2013 (13RL46)

> TARIFS

Tarif préférentiel :

Individuel sans prise en charge
(CIF, DIF, financement personnel)

> 280 euros

Tarif référentiel :

Prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle (CFP)

> 390 euros

 

La Relaxinésie & Stretch-massage est une technique de relaxation et de remise en forme fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives et les étirements. Originale, ludique, créative, simple à mettre en oeuvre et très agréable à recevoir, la Relaxinésie est accessible à tout public car elle se pratique habillé. Elle est idéalement complétée par des stretchs, étirements doux de tout le corps.


 Module d’initiation [ 2 jours ]

Ces deux journées vous permettent de découvrir cette étonnante technique et de la pratiquer dès le lendemain du stage. Après quelques exercices ludiques et de mise en confiance, sont abordés :

• la détente des différentes parties du corps par des mouvements (mobilisations, vibrations) jouant avec la pesanteur ;

• le massage des extrémités : pieds, mains, tête ;

• la technique spécifique des tissus, expérimentée dans les écoles ;

• les stretchs ou étirements progressifs des différentes parties du corps ;

• la construction d’une séance complète associant le massage des extrémités.

 Module de perfectionnement [ 2 jours ]

Session pour approfondir les acquis, enrichir le vocabulaire gestuel, libérer votre créativité, diversifier et adapter la technique aux différentes parties du corps et situations (allongé au sol, sur table de massage, assis). Vous possédez, à l’issue de ces deux journées, une méthode de relaxation profonde – proche des techniques Thaï et Japonaises, mais avec une façon de faire plus adaptée, plus en douceur – une technique énergétique aux effets immédiats.

 

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8 réponses à Relaxinésie et Stretch-massage

  1. PAILLARD CHRISTINE dit :

    Bonjour,
    Je voudrais m’initier à des techniques de massages par le biais de votre Institut ; deux stages m’intéressent : celui du « massage-minute » et celui de « relaxinésie et stretch ». Par lequel vaut-il mieux commencer ? Est-ce que le second reprend les enseignements du 1er auquel cas le second « suffit » ? Aussi, je ne vois pas de stage du second possible à Nantes, est-ce bien cela ? Je vous remercie d’avance pour vos réponses. Christine Paillard.

  2. modérateur dit :

    Bonjour, ces deux stages ne vous présentent pas les mêmes techniques et le second ne reprend donc pas les enseignements du premier. Pour commencer, je vous suggère le stage de Massage minute : y sont abordées une large gamme de manœuvres que vous pratiquerez durant le stage et pourrez mettre en pratique chez vous dès la fin du stage. Bien cordialement. François

  3. ZAMPARO Pascale dit :

    bonsoir,
    Je souhaiterais m’inscrire au stage « massage minute » des 15 et 16 Octobre 2011, reste t-il encore des places ??En sachant que j’ai déjà effectué le stage massage essentiel est ce que cela ne va pas faire double emploi ou aborde t-on d’autres techniques ?
    Merci de votre réponse.

  4. modérateur dit :

    Bonjour. Il reste quelques places. La Relaxinésie est une technique très différente du Massage Essentiel. C’est une autre approche de la relaxation, qui se pratique habillé et généralement au sol sur un tapis. Pour réserver votre place, je vous invite à contacter rapidement Nadège au 03 80 74 27 57. Bien cordialement. françois

  5. Nathalie dit :

    Bonjour,
    J’aimerais savoir si vous allez proposer des stages de relaxinésie à Dijon pour l’année 2012. Bien cdt. Nathalie

  6. modérateur dit :

    Bonjour. Il n’y a pas de stage de Relaxinésie prévu pour le premier semestre 2012. Il y en aura probablement un de programmé au cours du second semestre mais la date ne sera pas annoncée avant le printemps. Bien cordialement. François

  7. sylvie dit :

    Quels sont les horaires des stages en Relaxinesie à Paris les 19 et 20 mai 2012 ? merci.

  8. modérateur dit :

    Bonjour. Premier jour : 10h-18h30. Second jour : 9h – 17h30. Bien cordialement. François

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