Massage du sportif

Durée : 3 jours

Cette formation vise à vous transmettre les manœuvres essentielles à pratiquer avant et après l’effort, à en connaître les intérêts et les limites afin de pourvoir les adapter aux besoins spécifiques de chaque sportif et de leurs pratiques.

Dans un cadre personnel, cette formation permet d’accompagner un proche dans sa pratique sportive, en particulier en soutien d’une personne préparant un défi sportif engageant (marathon, trail, etc.).

Dans un cadre professionnel, cette formation permet aux praticiens intervenant en événementiels sportifs, mais aussi aux coachs sportifs, aux danseurs, randonneurs, etc de proposer des massages ciblés et adaptés.

Le massage du sportif est une technique pragmatique, elle peut se pratiquer aussi bien au sol que sur table, quels que soient les conditions et le temps dont on dispose. C’est aussi une technique de massage à la fois souple et très précise qui,  même si elle est composée d’une série de manœuvres de base, se doit d’être très personnalisée pour répondre aux attentes précises des sportifs.

Cette formation est accessible tout public, sans pré-requis.

Objectifs

A l’issue de la formation, le stagiaire est capable de :  

  • connaître et savoir pratiquer les différentes techniques du massage sportif ;
  • connaître et savoir pratiquer les manœuvres essentielles applicables avant et après l’effort : massages de préparation, massages de récupération ;
  • connaître l’intérêt et les limites de ces manœuvres afin de pouvoir les adapter aux diverses pratiques sportives et aux besoins spécifiques de chaque sportif ;
  • connaître les différents types de blessures du sportif.

Validation

A l’issue de la formation, le stagiaire se voit délivré une Attestation de fin de formation au Massage du sportif.

 

Contenu

Au cours de cette formation, vous pratiquez :

  • Les différentes techniques du massage sportif
  • Le massage de préparation avant l’effort
  • Le massage de récupération après l’effort
  • Des techniques spécifiques, en rapport avec les différentes pratiques sportives, en fonction des expériences des stagiaires.
  • L’essentiel à connaître à propos des blessures du sportif
  • Intérêts des huiles essentielles en massage de récupération après l’effort.

Durée

Cette formation se compose d’une session de 3 jours, soit 21h de formation.

Approche pédagogique

La pédagogie propre aux formations de l’IFJS est présentée ici.


Support pédagogique

Un livret pédagogique est remis à chaque stagiaire.


Formateur

Stéphane Quéry, formateur IFJS, réflexologue et praticien de massage bien-être, spécialiste du massage du sportif, partage avec vous son expertise dans ce domaine. Il est l’auteur du livre « Le massage du sportif » paru en 2015 aux éditions Omniscriptum (disponible à la consultation et à la vente durant le stage).

« Tout ce que j’enseigne est constamment relié à ma pratique. Ainsi, ma pédagogie s’enrichit de ma clientèle sportive en cabinet et des animations menées dans les manifestations sportives.
Durant les stages, je demande toujours aux participants leurs motivations car cela me permet d’axer ma pédagogie selon les attentes des stagiaires : pratique en institut ou lors de manifestations sportives. Pour cette dernière, mes conseils vont aussi vers la mise en place : avec qui prendre contact, quel emplacement choisir, quand intervenir (avant ou après la compétition), selon quel timing, etc.
Les stagiaires viennent souvent avec l’idée d’avoir des manœuvres très précises à employer à l’issue du stage. Or ils s’aperçoivent vite que le massage sportif, même s’il est composé de manœuvres de base, est un massage très personnalisé, où la main du masseur cherche, fouille, s’attarde sur différentes parties du corps. Car une des qualités du massage sportif est précisément de sentir du bout des doigts, découverte essentielle et grandement appréciée des stagiaires ».
Stéphane Quéry

Tarif individuel normal

Tarif applicable hors prise en charge, ou dans le cadre d’un financement type DIF ou CIF :

  • 480 €

Tarif Jeunes

Tarif applicable hors prise en charge pour les stagiaires de 17 à 25 ans :

  • 360 €

Tarif  « Inscription en ligne »

Tarif applicable hors prise en charge lors d’une inscription en ligne (si option disponible).

  • 405 €

Tarif Formation continue

Tarif applicable dans le cadre de la formation continue des salariés, d’un plan de formation :

  •  735 €

Nos prix sont exonérés de TVA en vertu de l’article 293B du Code Général des Impôts. Les frais d’hébergement et de restauration sont en sus.

Reportage « Paroles de formateur » de Stéphane Quéry :

Reportage « Paroles de stagiaires » de futurs praticiens en massage du sportif :

A la fin de chaque session de formation, les stagiaires sont invités à remplir un questionnaire d’évaluation comprenant plusieurs questions et un indice global de satisfaction. Ces indices et évaluations sont synthétisés et reportés ci-dessous.


Indice global de satisfaction 2016

Indices recueillis en 2016 pour les formations en Massage du sportif :

  • Février – Paris :  9,1 /10
  • Avril – Dijon : 8,9 / 10
  • Octobre – Dijon : 9.5 / 10

      Moyenne :  9.2 / 10


Indice global de satisfaction 2017

Indices recueillis en 2017 pour les formations en Massage du sportif :

  • Février – Paris :  8.7 /10

 

Formation Anatomie palpatoire IFJSFormation Anatomie palpatoire

Nous savons par l’expérience que l’exercice du massage demande certaines aptitudes et valeurs spécifiques : bonne technique, facultés d’adaptation et d’écoute, intuition et qualités relationnelles. Mais pour tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur «ce qu’ils ont sous les mains», enrichir leur maîtrise de cet art et pouvoir répondre à certaines questions, ce stage apporte des réponses concrètes.


Formation Shiatsu de bien-être

Le shiatsu « Art du bien-être » d’origine japonaise est à l’origine un DO, une voie de recherche et d’accomplissement de soi au travers d’une approche corporelle et spirituelle qui a puisé ses racines dans la pratique d’arts martiaux ancestraux. Elle consiste notamment à communiquer entre deux partenaires en réalisant des pressions le long des trajets des méridiens afin d’aider à harmoniser la circulation du Ki.


Formation Massage habille IFJSFormation Massage habillé sur table

Proche de certaines techniques asiatiques (Balinaise, Japonaise, Coréenne) mais beaucoup plus douce et adaptée à notre culture occidentale, cette technique est à la fois relaxante et dynamisante. Elle se caractérise également par sa facilité d’adaptation, car elle peut se pratiquer partout, en toute occasion et sans effort : sur une table de massage, un tapis de gym, sur le lit ou le canapé, en gardant ses vêtements ou en étant recouvert d’un tissu.

Dates de formation

Code(s) formation(s) Date(s) de la formation Lieu de la formation Commentaire
18MS01 du 19/01/2018 au 21/01/2018 Dijon réserver
18MS02 du 09/04/2018 au 11/04/2018 Paris réserver
18MS55 du 14/09/2018 au 16/09/2018 Dijon réserver
18MS57 du 12/11/2018 au 14/11/2018 Paris réserver

L'avis des stagiaires

Publié par Nath Nath le 20-04-2017

Formation intéressante. Sur le style pédagogique : personnellement j'ai trouvé difficile de reproduire les gestes en décalé, et sans fiche pratique, mais bon... je suis sans doutes longue à comprendre !!! Pour finir, si j'avais un conseil à donner, je dirais aux personnes intéressées de venir à 2 car tout se fait en binôme.

Réponse IFJS : Merci Nath pour ce commentaire constructif. C'est vrai que le document pédagogique fourni décrit les manoeuvres mais sans les illustrer. je vais remonter l'info à Stéphane Quéry. Pour le travail en binôme, il me semble que comme vous travaillez durant la session avec vos collègues de formation, il n'est pas utile de venir à 2 ! C'est pour cela que nous nous efforçons d'avoir un nombre pair de stagiaires en formation.


Publié par Patrick Patrick le 20-04-2017

très bon stage


Publié par vincent vincent le 21-04-2017

Le stage est très bien ainsi que le formateur.


Publié par Gaetan Gaetan le 08-05-2017

Vote sans commentaire.


Publié par Dominique_F Dominique_F le 21-04-2017

Bonjour comme Nathalie, une brochure avec dessin ou bien photos même si les gestes sont répétitifs les endroits où travailler sur les différentes parties du corps ainsi que les noms s'oublient facilement lorsqu'on ne pratique pas aussitôt! La formation fût un bon complément au massage assis en m'ouvrant à d'autres perspectives de clientèles. Stéphane très pro et bon timing de formation. Merci DF


Publié par Corinne Corinne le 08-05-2017

Vote sans commentaire.


Publié par Marie1 Marie1 le 21-04-2017

Vraiment super cette formation. Formateur très compétent. il faudrait juste qu'il améliore son accueil des stagiaires....
Marie


Publié par nathalie_w nathalie_w le 08-05-2017

Vote sans commentaire.