Nouveau livre sur le massage du sportif

couv-livre-sportif100 Ce nouveau livre vient de paraître et va rejoindre la collection des ouvrages publiés par les formateurs de l’IFJS : Le massage du sportif, de Stéphane Quéry, formateur IFJS de longue date, aux Editions Vie.

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Le massage du sportif

Le massage du sportif - livre de massage de Stéphane QuéryQui n’a jamais senti le besoin de détendre ses muscles endoloris, qui ne s’est jamais plaint de contractures après une randonnée, de courbatures après un jogging, un match de volley sur la plage ou après des kilomètres avalés à vélo ?

Que vous pratiquiez un sport ou un exercice de façon régulière ou occasionnelle, ce livre vous donne les rudiments, et davantage, pour agir autant sur d’éventuels problèmes ou blessures sportives, que pour simplement préparer vos muscles à un exercice inhabituel ou à un effort particulier.

Avec près de 300 photos et autant de techniques expliquées, tous les masseurs qu’ils soient amateurs ou professionnels pourront se l’approprier pour faire ressentir au sportif massé tous les bienfaits de ces gestes faciles à appliquer.

Stéphane Quéry est formateur en massage sportif, praticien de massage bien-être et Réflexologue. Formé à l’IFJS, il exerce dans son cabinet en Suisse auprès de sportifs d’endurance mais aussi auprès des danseurs ou pratiquants de Krav Maga (méthode P.K.). Il enseigne ses techniques de massage sportif aussi bien pour les masseurs professionnels que pour les praticiens amateurs.

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